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習慣化できる まず、昔は「洋食への移行に伴う肥満、そしてメタボリックシンドローム」の方が多かったんですよ。 でも現代では、「ストレスや精神的なもの、ホルモンバランスの変化で太る人が多い」のです。 ストレス社会と呼ばれるべ…

なんとなく買っていませんか? 洗顔石鹸を選ぶ際、みなさんは何を基準にして選んでいますか? 基本的に、自分の肌タイプに合った選び方が必要です。 でも、自分の肌が何タイプなのか理解していない人って結構多いんですよ。 自分の肌…

マニキュアはもう時代遅れ! みなさんは、ジェルネイル派ですか?それともマニキュア派ですか? やっぱりマニキュアのほうが簡単ですし、誰でもできるから良いですよね。 でも、マニキュアにはデメリットが3つあります。 1つは、デ…